过气童星尹天仇（致敬经典，全新故事）在茶餐厅当服务员，每晚坚持去片场跑龙套。某夜，他捡到一本破旧的《演员的自我修养》，里面夹着半张残缺的胶片。只要他对着胶片说出台词，现实就会像电影剧本一样改写。他利用这个能力帮自己争取到了男主角，甚至让暗恋的失明摊贩阿芳重见光明。然而，随着他篡改的现实越多，他发现周围的老戏骨、导演甚至路人，都在逐渐变成静止的“背景板”。原来，这本胶片是香港电影黄金时代一位剪辑师的遗物，它以“戏”为食，正在吞噬真实的人生。尹天仇必须在成为“虚拟影帝”和“真实废柴”之间，演好自己最后一场戏。
不再是单纯的励志，而是加入奇幻元素的“黑化”爽剧，但内核依然是对表演的赤诚。粤语对白让市井气息扑面而来，主角从为演戏癫狂到为救人放弃名利，这种返璞归真比一百个奖杯都动人。
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